ムラゴン ホーム
何をするにも億劫でなりません。
夕方まで横になって、5時からシャワー浴びて外出しました。
山のほうへ行きガスガンを撃ってきました。
暖かくなったので、ブローバックもちゃんと作動しました。
スーパーで手巻き寿司を買い、帰ってから部屋のホウキはきをしました。
windows10にしたのですが日々使いにくいなーと感じます。
何をするにも億劫でなりません。
夕方まで横になって、5時からシャワー浴びて外出しました。
山のほうへ行きガスガンを撃ってきました。
暖かくなったので、ブローバックもちゃんと作動しました。
スーパーで手巻き寿司を買い、帰ってから部屋のホウキはきをしました。
windows10にしたのですが日々使いにくいなーと感じます。
1週間前から薬を減らしてたら妄想がでてるなと感じ、慌てて薬を飲みました。
二度寝して起きたのは、午後2時でした。
夕方、希死念慮がでて、あの薬をODすれば死ねるなどと考えてました。
億劫ながらも買い出しにでて、夕食は、ナポリタン作って食べました。
きょうは、朝に目が覚めたのでデイケアへ行ってきました。
午前中は、カラオケして午後は、フットサルやりました。
フットサルは、パスの仕方、ドリブル、シュートなどしました。
豆に動いたので多量の汗をかきました。
帰りにコンビニで苺のアイスを買って食べました。