rootbeerのブログ

日々の症状など、。

立ち直りへの道

 今週は、不安定なときも多く、パチンコを打っては、負けてなんだか泣いてしまいました。


生活習慣を変えようと、プロテインを取り寄せて最近は、ダンベルと腕立て伏せの筋トレをしています。


あしたは、遠出するのできょうは、日帰り温泉に入ってきました。